Dokter spesialis anak RS Bunda Jakarta dr. I Gusti Ayu Nyoman Partiwi Sp.A mengatakan ibu yang bekerja perlu menyiapkan ASI perah minimal 500-600cc sehari untuk memenuhi kebutuhan ASI bayi usia 3 bulan.
“Kalau ibu bekerja 12 jam sehari ASI perah untuk bayi 3 bulan minimal 600cc harus dapat,” kata dr.Tiwi dalam acara edukasi kampanye ASI berkualitas di Jakarta, Rabu.
Dokter yang menamatkan studi di Universitas Indonesia ini mengatakan perhitungan kebutuhan asupan ASI untuk bayi dapat dihitung berdasarkan berat badan bayi, dikalikan dengan 150-180 cc. Jika bayi di usia kedua atau tiga bulan diasumsikan memiliki berat badan 5 kilogram, maka kebutuhan ASI-nya dapat mencapai 750cc sampai 1 liter.
Kenaikan berat badan bayi juga tergantung dari ASI yang dikonsumsinya. Idealnya, dalam tiga bulan pertama, bayi harus naik 20-40 gram sehari. Jika bayi kecil atau dalam sebulan berat bayi kurang dari 1.200 gram, maka kualitas ASI dapat dikatakan tidak baik.
