Berilah diri kita waktu untuk belajar dan bersabar di dalam memproses perasaan sedih dan kecewa. Agar dapat melakukan sesuatu atas perasaan tersebut, sebagai bagian dari berdamai dengan diri sendiri.
Selama kita bisa berdamai dengan kenyataan, pasti kita juga bisa berdamai dengan diri sendiri. Sehingga hal-hal yang merugikan diri sendiri bisa kita hindari
Dan janganlah membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain, karena itu bisa menjadi pemicu susahnya berdamai dengan diri sendiri.
“Tidak ada kebaikan pada kebanyakan bisikan-bisikan mereka, kecuali bisikan-bisikan dari orang yang menyuruh (manusia) memberi sedekah, atau berbuat ma’ruf, atau mengadakan perdamaian di antara manusia. Dan barangsiapa yang berbuat demikian karena mencari keridhaan Allah, maka kelak Kami memberi kepadanya pahala yang besar.”
(QS.An Nisaa : 114 (penulis/Ferry Ismirza)